Косметические и лечебные препараты для ванны

Водолечение широко используется современной ме­дициной. В различных случаях врачи предписывают ле­чение пресной водой с различными солями, газовые, минерально-газовые, морские, грязевые и хвойные ванны.

Из всего растительного царства для водного лечения широко используется лишь хвоя. Но пользу могут принести и травяные ванны из многих рас­тений. Целебные травы лучше заготовлять самому, но можно приобрести и готовые в аптеках.

Травяные ванны можно разделить на гигиенические и лечебные:

Лечебные ванны рекомендуется при­нимать только по предписанию врача. Их назначение - очищать, осве­жать кожу, поднимать тонус и настроение.

Травяные ван­ны - это своеобразный домашний курорт, приятная, освежающая процедура, напоминающая ароматом бе­рег реки и лесные поляны. Все зависит от того, где со­браны травы и как они приготовлены. Во время приема таких ванн не следует поль­зоваться мылом. Травяные ванны делятся на холодные (ниже 20°), прохладные (20-32°), теплые (32—37°) и горячие. Про­должительность приема процедуры при температуре 36—38° не должна превышать 20-25 минут. После это­го, чтобы смыть частички трав, необходимо принять душ.

Нормы расхода трав

 Для взрослого человека нужно 2,5-3 кг сырого или 500-600 г высушенного и измельченного сырья. Отвар при­готовить несложно. Сырую или сухую траву заливают 8-10 литрами воды, доводят до кипения на медленном огне и настаивают около часа. После отвар необходимо процедить и влить в ванну, а потом уже набирать воду.  Для приготовления ванн используют все части расте­ния, в том числе и грубые и непригодные. Например, в дело идет вся наземная часть ро­машки аптечной, валерьяны, крапивы, пустырника и многих других трав. Можно употреблять веточки, ветви, молодые стволики, кору и корни кустарников, используе­мых в медицине: облепихи, ивы, калины, малины, смо­родины, шиповника, березы, хвойных деревьев.

Виды ванн

-  На жирную и раздраженную кожу отлично дейст­вуют ванны из настоев шалфея и ромашки, которые смешиваются в соотношении один к одному, а также ванны с настоями из цветов арники и ромашки, смеши­ваемых в том же соотношении.

- Ванна с настоем розмарина оказывает успокаиваю­щее и освежающее действие и, кроме того, очищает поры.

- Ванну с настоем из цветов липы рекомендуется принимать при бессоннице. После такой ванны нельзя принимать душ, а необходимо сразу лечь в постель.

-  Смесь мяты, арники, розмарина и тимьяна дейст­вует освежающе и придает телу  приятный аромат.

Данные настои из трав можно приготовить следующим образом: три горсти трав залейте кипятком, настаивайте 15 минут, настой процедите и добавить в ванну. Кипятить травы нельзя ни в коем случае! При кипячении действующие вещества и эфирные масла теряют свои свойства, имеющие решаю­щее значение для эффективности настоев.

Лимонная ванна. Такую ванну следует принимать людям с расшатанной нервной системой. Пять лимонов с цедрой нужно нарезать ломтиками, залить холодной во­дой на 2 часа, затем настой процедить и добавить в ванну. Лимонная ванна действует на организм успокаивающе, кожа после такой ванны становится увлажнен­ной.

Отрубные ванны. При целом ряде кожных за­болеваний рекомендуется принимать специальные ванны с примесью веществ, оказывающих лечебное действие. Наиболее эффективными являются отрубные ванны. Отрубной отвар готовится следующим образом: 1 кг отрубей (пшеничных, овсяных или миндальных) отвари­вают в пяти литрах воды, затем отвар процеживают и добавляют в ванну. Отрубную ванну следует при­нимать 10-12 минут. Температура воды должна быть 35 °С. Такая ванна действует успокаивающе на раздраженную кожу, а сухую и шершавую кожу делает глад­кой.

Ванна с экстрактом дубовой коры. Горсть дубо­вой коры отваривают в воде, процеживают и получен­ный раствор добавляют в ванну. Принимать такую ванну следует один раз в неделю. Эта ванна сужает поры. Ее стягивающее действие используется, главным образом, для предотвращения излишней потливости.

В некоторых случаях можно принимать и масля­ную ванну. Особенно хорошо такая ванна действует на сухую кожу. Перед тем, как принять ванну, кожу следует смазать растительным маслом или же добавить его прямо в воду. После ванны можно вымыться дет­ским мылом.

В последнее время гораздо чаще, чем раньше, стали применяться минеральные ванны, т. е. ванны с добавлением в воду различных минеральных солей. В некоторых случаях для таких целей используются воды естественных минеральных источников. Почти что ана­логичное действие оказывают и ванны, приготовляемые путем добавления в них концентрированных солей есте­ственных источников, причем концентрация солей в воде регулируется по собственному желанию. Это касает­ся также ванн, к которым добавляется поваренная соль (приблизительно 1 кг соли на одну ванну) и небольшие количества кальция, магния и хлористого калия.

Минеральные и солевые ванны не только благоприят­но влияют на весь организм, но и оказывают лечеб­ное действие при некоторых кожных заболеваниях, улучшают кровообращение кожи. С косметической точ­ки зрения такие ванны благоприятно действуют на блед­ную кожу с плохим кровообращением.