Тело Дженнифер настолько красивое и подтянутое, что невольно задашься вопросом, а в чём, собственно, секрет? Оказывается, всё предельно просто: Дженнифер регулярно употребляет специальный витаминный овощной коктейль.
Один день в неделю (обычно по субботам) звезда пьёт только коктейль из свежих овощей. Источник, имеющий доступ к заветному телу знаменитости, выдал его состав английскому изданию Grazia: «Коктейль делается из свежайших органических овощей и корнеплодов: огурцов, капусты, моркови, свёклы, шпината, чеснока, сельдерея и имбиря».
Диетологи в один голос называют напиток витаминной бомбой. «Эти овощи препятствуют отёкам, повышают настроение, очищают кровь от токсинов и помогают работе мозга», — говорит нутриционист Жаннетт Джексон. Ходят слухи, что актриса таким образом готовится к примерке свадебного платья — журналисты ждут не дождутся, когда звезда наконец выйдет замуж за Джастина Теру.
Многие знаменитости худеют с помощью коктейлей, но не все эти напитки одинаково полезны. Наоми Кэмпбелл и Бейонсе Ноулз, например, предпочитают микс кленового сиропа, кайенского перца и лимонного сока. Говорят, что Анджелина Джоли тоже пользуется этим рецептом. Но помните: ни один диетолог не порекомендует вам следовать их примеру.
Итак, вот что вам понадобится, если вы захотите приготовить фирменный коктейль Дженнифер Энистон у себя дома:
- 6 огурцов,
- 3 сырые свёклы,
- 2 пучка шпината,
- кочан капусты,
- свежий чеснок или имбирь,
- 1 морковка,
- стебли сельдерея.
Выжмите сок всех овощей с помощью соковыжималки, добавьте выдавленный через чеснокодавку чеснок и немного петрушки, чтобы напиток стал похожим на холодный овощной суп. Храните в холодильнике в течение дня и употребляйте столько напитка, сколько захочется. Главное - больше ничего в этот день не есть.
Автор: Алиса Антонова
‹ Предыдущая | Следующая › |
Мы ВКонтакте: vk.com/womenswhim
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии