Подготовка к родам и роды

Большинство врачей на сегодняшний день солидарны, что лучшим и эффективным обезболивающим средством является правильная подготовка к родам, как физическая, так и психологическая.

Понять, что роды уже начались, довольно просто: в наиболее благоприятном случае у женщины начнутся схватки - болезненные сокращения маточной мускулатуры. Они могут довольно сильно отличаться по силе и продолжительности.

Постарайтесь узнать заранее, какое положение занимает ваш ребенок. Классическим считается —головкой вниз. Однако во врачебной практике встречаются трудные случаи.

Для многих женщин рожать, лежа на спине, намного труднее, чем в какой-либо другой позе. Повседневная практика показала, что многие роженицы, лежа на спине теряют силу потуг, это связано с давлением матки на большие кровеносные сосуды.

Помните, что, уезжая в родильный дом, каждой маме необходимо иметь при себе следующие вещи:

Если у вас на УЗИ было обнаружено тазовое предлежание плода, не стоит раньше времени переживать и беспокоиться, вам поможет специальный комплекс упражнений, разработанный И.Ф.Диканем, В.В Фомичевой и Е.В.