Послеродовая депрессия

Подавленное состояние во время чудесного периода жизни характерно почти для половины всех рожениц. Депрессия проявляется примерно на третий день после родов, но она может возникнуть и в любое другое время в течение первого года после родов.

Послеродовой депрессии подвержены чаще женщины, уже имеющие нескольких детей.

Признаки депрессии:

- Сильная нервозность, чувство беспокойства и страха.
- Боязнь наступающего нового дня.
- Апатия, сонливость.
- Отказ от пищи.
- Возникновение запоров или поносов.
- Острое чувство собственной неполноценности, усугубляемое чувством вины перед ребенком.
- Капризность и слезливость.
- Страх одиночества, ожидание помощи и поддержки,
- Стремление к уединению.
- Самоотречение.

Депрессивное состояние может ослабеть на некоторое время, а потом возникнуть с новой силой.
Это происходит, когда мать, успокоившись в роддоме, приходит с ребенком домой, где на нее сваливаются домашние проблемы. В течение первых месяцев после родов большинство матерей находятся в депрессивном состоянии.

Случается, что подавленное и неустойчивое физическое и психическое состояние вдруг проявляется даже через несколько месяце после родов.

Врачи часто не определяют это нудомогание как послеродовую депрессию, но очевидно, что возникло оно на почве физической и психической усталости женщины.

Признаки поздней послеродовой депрессии:

- Внезапные слезливость и раздражение.
- Заниженная самооценка, усиленное ощущение собственной неполноценности.
- Возникшее безразличие к ребенку.
- Отказ от кормления ребенка грудью.
- Бессонница или ночные кошмары, часто с повторением одного и того же сна.
- Перенапряжение мышц, их онемение.
- Безразличие к сексу.

Причины поздней послеродовой депрессии:

- Снижение уровня эстрогенов и прогестерона. Замечено, что быстро понижающийся уровень эстрогенов и прогестерона после родов может явиться основой развития депрессии.

- Описанное явление характерно для всех рожениц, однако половина из них не ощущают подавленности. Ученые сравнивают процесс понижения уровня эстрогенов и прогестерона с гормональным воздействием на организм перед менструацией. Известно, что все женщины по-разному воспринимают воздействие гормонов. Поэтому, несмотря на то что все роженицы испытывают подобные гормональные изменения, только часть из них страдает от послеродовой депрессии. Кроме того, существует множество других факторов, влияющих подавляюще на психику женщины,

- Изменение акцентов внимания в семье. Часто у излишне самолюбивых женщин возникает чувство обиды по той причине, что теперь ребенок является центром внимания в семье. Родные и близкие рады появлению ребенка и больше заботятся о нем, чем о матери. Тогда как во время беременности только она была предметом заботы и внимания.

- Дискомфортное состояние в роддоме. Многие женщины тяжело переносят атмосферу больницы или клиники. Их раздражает то, что они не могут распоряжаться своей судьбой и судьбой ребенка во время пребывания в роддоме. Это состояние усугубляется беспокойством за оставшихся дома детей и мужа. В этом случае женщина постоянно находится в состоянии психического напряжения, она нервничает и не может дождаться того дня, когда, наконец, сможет вернуться домой. Только дома, в кругу семьи она почувствует себя матерью в полном смысле этого слова.

- Боязнь возвращения домой. Некоторые женщины бояться возвращаться домой с маленьким ребенком. Они предвидят переутомление, которое обрушится на них. Им кажется, что они не смогут сочетать обычные домашние дела с заботой о ребенке. Не секрет, что не всегда женщина получает помощь и поддержку дома.

- Чувство усталости после родов. Чаще всего чувство усталости возникает после тяжелых родов, во время которых женщина потеряла много крови. Болит рана после операции кесарева сечения или беспокоят швы после разрыва или надреза промежности. Если мать находится в палате вместе с ребенком, то возникает переутомление в связи с заботой о нем. Женщина начинает чувствовать, что она не в состоянии справиться со всеми свалившимися на нее проблемами. Она сильно устает, не высыпается, да и вообще ей кажется, что она еще не готова к материнству и совершена непоправимая ошибка.

- Усиленная лактация после родов. Грудь набухает, твердеет, болит. Первые кормления ранят сосок, появляются кровоточащие трещины. Последующие кормления становятся мучительными. Ребенок, конечно же, сразу реагирует на физическое и психическое состояние матери. Он часто плачет, не насыщается, кричит.

- Чувство недовольства ребенком. Случается и такое, что мать недовольна видом своего ребенка. Она рисовала в своем во-ображении ангелочка с голубыми глазками, кудрявыми волосиками и ямочками на щечках, а родился он маленький, красненький, без волосиков и без улыбки. Такое отношение к ребенку усугубляет депрессию, чувство разочарования после родов.

- В результате тяжелых или неудачных родов у матери может воз никнуть недовольство собой. В этом случае многие чувствуют себя глубоко несчастными, так как чувство вины действует на них подавляюще.

- Чувство бесповоротных изменений в жизни. После рождения ребенка женщина понимает, что в ее жизни произошел перелом. Она уже не принадлежит сама себе, так как часть себя она отдала ребенку. Теперь жизнь женщины будет подчинена этому маленькому человеку. Кончилась беззаботная жизнь. Исчезла возможность сделать карьеру, распоряжаться своим свободным временем. Все это произошло бесповоротно.

- Чувство неполноценности. Женщины, родившие первый раз, часто «боятся» своего ребенка. Им кажется, что они не справятся с уходом за ребенком, не сумеют его пеленать, кормить и купать. Они бояться оказаться плохой матерью и женой, не верят в собственные силы и возможности.

- Острое чувство неприятия собственной внешности. Многих женщин подавляет тот факт, что, родив ребенка, они остались почти такими же, как при беременности. Они измеряют свой вес и обнаруживают, что после родов похудели всего лишь на то количество килограммов, которое весил ребенок. Женщина сильно разочаровывается, ее раздражает надоевшая одежда беременных, но в другие вещи она не может «влезть».

Состояние депрессии обычно не затягивается дольше 48 часов. В этом случае она не подлежит лечению, но если депрессия длится дольше и принимать тяжелые формы, то женщина нуждается в медицинской помощи.