Четыре месяца

Развитие ребенка

К пяти месяцам ваш малыш должен уметь отличать по голосу и внешнему виду «своих» и «чужих», по-размому реагировать на них. Он уже хорошо различает грогий и ласковый тон. Чаще ласково обращайтесь с ним, показывайте ему игрушки, удобные для захвата ручкой. При этом ребенок должен целенаправленно тянуться к игрушке, крепко ее захватывать, перекладывать в руках, тянуть в рот.

В этом возрасте движения его рук становятся более свободными, он может поднимать их выше уровня плеча.

Не забывайте чаще выкладывать ребенка на животик на твердую поверхность. Это важно потому, что в положении на животе с приподнятой грудкой значительно увеличивается обзор, ребенок начинает наблюдать за окружающим, что существенно улучшает его развитие.

На пятом месяце жизни малыш более уверенно опирается на ладони выпрямленных рук, лежа на животе, начинает переворачиваться со спины вначале на бочок, а потом и на животик. Он хорошо опирается на ножки при поддержке под мышки, начинает подпрыгивать. При этом не знает усталости. В этом возрасте он имеет необыкновенно доброжелательный вид и преимущественно пребывает в хорошем расположении духа и длительно, певуче, громко гулит.

Если на пятом месяце жизни врач назначает введение прикорма, малыш довольно быстро начинает снимать губами с ложки полугустую и густую пищу.

Скоро у Вашего малыша начнут прорезываться первые молочные зубки. Этому у всех детей предшествует резкое увеличение слюноотделения, в деснах появляется зуд. Это может служить причиной его беспокойства. Вы можете помочь ему, дав грызть резиновое или пластмассовое кольцо, предварительно хорошо вымытое и прокипяченое. Несколько позже можно давать ребенку сушку, корочку хлеба или кусочек очищенного яблока.

Суточный режим

На пятом месяце жизни ребенок может еще находится на шестикратном кормлении.

6.00 — первое кормление
7.30—9.30 — сон
9.30 — второе кормление
11.30—13.00 —сон
13.00 — третье кормление
14.30—16.30 — сон
16.30 — четвертое кормление
18.00—20.00 — сон
20.00 — пятое кормление
23.30 — шестое кормление

Часы кормления могут быть перенесены на другое время, например, 8.00; 11.30; 15.00; 18.30; 22.00; 1.30. Общая продолжительность сна — 16—17 часов в сутки. Продолжительность периодов бодрствования 1,5—2 часов. Однако часть детей отказываются от шестого кормления и тогда переходят на режим с пятикратным кормлением.

При кормлении пять раз часы кормления: 7.00; 11.00; 15.00; 19.00; 23.00.

Массаж и гимнастика малыша

Массаж ручек.
Разведение ручек в стороны 4—6 раз.
Массаж ножек.
Попеременное сгибание ножек в положении на спинке 6—8 раз.
Попеременное сгибание ручек перед грудкой «бокс» 8—10 раз.
Разведение и приведение согнутых в бедрах и коленях ножек 4—6 раз.
Массаж животика.
Присаживание за отведенные ручки 2—3 раза.
Поворот со спинки на животик за игрушкой 2—3 раза.
Массаж спинки и ягодичек.
Прогибание спинки при поднимании за ручки в положении лежа на животике 2—4 раза.
Подползание на животике за игрушкой.
Поворот с животика на спинку с помощью взрослого 2—3 раза.
Круговые движения ручек 6—8 раз.
Сгибание и разгибание ножек вместе и попеременно и положении на животе.

Закаливание малыша

Температура воздуха 20—22°С. Воздушные ванны 6—8 минут при переодевании, массаже.
Прогулки при температуре воздуха от —15° до+30°С с опущенным тентом коляски. Летом — пребывание под рассеянными лучами солнца в «кружевной» тени деревьев. Температура воды для умывания 25—26°С, для ванны — 36—37°С, для растирания 35°С. После ванны начать обливание ребенка водой из кувшина, температура воды 34—35°С.

Питание малыша

Если малыш хорошо развивается, растет, достаточно прибавляет в массе, продолжайте кормить его только грудным молоком. Однако многим детям в этом возрасте грудного молока начинает недоставать. Поэтому по совету врача следует начать постепенно вводить прикорм — овощное пюре или кашу. С чего лучше начать — вам порекомендует педиатр. Обычно хорошо развитым детям для первого прикорма лучше предпочесть овощное пюре.

Как приготовить овощное пюре

Хорошо очищенные и вымытые свежие овощи: белокочанную и цветную капусту, морковь, брюкву, картофель сварите до мягкости на пару или в небольшом количестве воды. После чего горячими тщательно растолочите (лучше всего это сделать в миксере), чтобы не было комочков, добавьте небольшое количество молока и одну чайную ложку растительного или сливочного масла на порцию 150 г. Через одну-две недели после начала прикармливания в овощное пюре добавьте 1/4, а затем и 1/2 сваренного вкрутую желтка куриного яйца.

Прикорм

Введение в пищу ребенка чужеродной пищи очень ответственный момент в его жизни. Главное условие успеха — большая осторожность и постепенность при увеличении объема прикорма.

Начинать введение прикорма следует с одной чайной ложки в день до кормления ребенка грудью. После чего постепенно прибавлять пюре по 1 —2 чайной ложке в день до достижения объема 150 г. Таким образом, пюре полностью заменяет одно кормление лишь через 12—15 дней. Вводить прикорм удобнее всего в 10—11 часов. Овощное пюре должно даваться в свежем виде, готовиться каждый день. После овощного пюре с маслом и яичным желтком следует давать ребенку что-либо жидкое запить: фруктовый или овощной сок, изредка морс или «живой» кисель (50 г ). Вместо фруктового сока можно давать протертое сырое яблоко.

Соки

Фруктовые или овощные соки лучше всего давать свежеприготовленными, вначале осветленные, а затем мякотные. Только зимой и весной при отсутствии свежих фруктов и овощей можно давать специально предназначенные для детского питания консервированные соки. Каждый новый сок следует вводить постепенно, с нескольких капель, доводя до 40—50 г на один прием. Кислые соки следует разводить небольшим количеством воды, можно добавлять в них половину чайной ложки сахара 50 г.

Рекомендуется давать детям яблочный, вишневый, черничный, малиновый, смородиновый, черешневый, капустный и морковный соки. Лимонный сок давать с осторожностью, разведенным в воде и слегка подслащенным.

Приготовление «живого» киселя

Особенностью такого киселя является то, что витамины содержащиеся во фруктовом соке, не подвергаются кипячению и разрушению. Вначале заваривают отжатые ягоды или фрукты, процеживают отвар, заваривают его картофельным крахмалом, добавляют две чайные ложки сахара на стакан киселя, а после того как кисель остынет, вливают в него фруктовый сок. Кисель можно давать 1 раз в день не более 50 г.